Νιώθεις ότι το φαγητό σε ελέγχει;

Έχεις δοκιμάσει ό,τι δίαιτα υπάρχει αλλά δε μπορείς να πειθαρχήσεις σε αυτές;

Έχεις κουραστεί να προσπαθείς μονίμως να περιορίσεις αυτά που τρως και τελικά να καταλήγεις να τρως τα διπλάσια;

Τότε, μείνε σίγουρ@, είσαι στο σωστό μέρος!

Κάνοντας καθημερινά συνεδρίες με άτομα σαν εσένα, είμαστε εδώ για να σου πούμε ότι:

  1. ΔΕΝ είναι θέμα έλλειψης πειθαρχίας και
  2. ΔΕΝ είναι θέμα του να βρεις την κατάλληλη δίαιτα!

Με απλά λόγια..

Η υπερφαγία είναι ένα σύνθετο ζήτημα όπου χρειάζεται να σε δεις όχι σαν υπολογιστική μηχανή θερμίδων και απλό εκτελεστή διαιτών, αλλά ως το ανθρώπινο πλάσμα που είσαι: με πρότερα βιώματα, ανάγκες, ανασφάλειες, ευαλωτότητα αλλά και πολλή, πολλή δύναμη!

Για σένα, λοιπόν, σχεδιάσαμε ένα διά ζώσης, εργαστήριο 4-4,5 ωρών όπου, μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, σύνδεση αλλά και διασκέδαση θα μπορέσεις:

  • Να αναγνωρίσεις τους πραγματικούς λόγους που κάνεις υπερφαγίες
  • Να εντοπίσεις τα πιο συχνά λάθη προσπαθώντας να τις σταματήσεις
  • Μέσα από τη σύνδεση να ανακαλύψεις τι θα σε βοηθούσε να τις ξεπεράσεις!

Αν θέλεις πραγματικά να ξεφύγεις από το φαύλο κύκλο διαιτών-υπερφαγίας, τότε είσαι ο πλέον κατάλληλ@ για αυτό το εργαστήριο!

Πληροφορίες για το εργαστήριο

Μετά το πρώτο άκρως επιτυχημένο εργαστήριο πάνω στο θέμα των υπερφαγιών και μετά από απαίτηση του κοινού για εκ νέου διενέργειά του, με πολλή χαρά ετοιμάσαμε ένα νέο, αυτοτελές εργαστήριο. Ως εκ τούτου, δεν απαιτείται να έχεις συμμετάσχει στο πρώτο εργαστήριο.

Η δράση αυτή σχεδιάστηκε ώστε να αποφέρει το μέγιστο των αποτελεσμάτων του σε καθέναν από τους συμμετέχοντες. Για το σκοπό αυτό, σχεδιάσαμε ένα εργαστήριο:

  • Διά ζώσης, στην Πάτρα (ο ακριβής χώρος θα ανακοινωθεί σύντομα στους συμμετέχοντες)
  • Με έως 10-12 συμμετέχοντες
  • Διάρκειας περίπου 4-4,5 ωρών
  • Γεμάτο δραστηριότητες βασισμένες σε εκπαιδευτικές τεχνικές και στο NLP (Neurolinguistic Programming) ώστε να προβληματιστούμε, να ανακαλύψουμε, να συνδεθούμε και να εξελιχθούμε προσωπικά αλλά και ομαδικά!

Κόστος εργαστηρίου

Η συμμετοχή στο εργαστήριο κοστίζει 55,00€ (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ).

Πώς μπορώ να συμμετέχω;

Για τη συμμετοχή σου θα χρειαστεί, αρχικά, να συμπληρώσεις τη σχετική φόρμα εγγραφών από εδώ. Η εγγραφή σου ολοκληρώνεται με την αποπληρωμή του ποσού των 55,00€ σε κάποιον από τους λογαριασμούς μας ή διά ζώσης στο γραφείο μας (Βότση 2, Πάτρα).

1. Τράπεζα: Alpha Bank
Αρ. λογαριασμού (IBAN): GR6501405300530002002023825
Επωνυμία εταιρείας: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ Μ. – ΣΥΜΕΟΠΟΥΛΟΥ Μ. Ο.Ε./ΕΥΤΡΟΦΙΑ (Lampropoulou M.-Symeopoulou M. OE/Eutrofia) Διεύθυνση: Βότση 2, 26221, Πάτρα (Votsi 2, 26221, Patra) 

2. Τράπεζα: Πειραιώς
IBAN: GR1101725040005504093932265
Δικαιούχος: ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ Μ.-ΣΥΜΕΟΠΟΥΛΟΥ Μ. Ο.Ε.(Lampropoulou M.- Symeopoulou M. O.E./Eutrofia)
ΒΙC / SWIFT code: PIRBGRAA
Διεύθυνση: Βότση 2, 26221, Πάτρα

3. PayPal: Το email που είναι συνδεδεμένο με το λογαριασμό μας είναι το [email protected]

4.  Μέσω IRIS: Μπορείτε να κάνετε άμεση μεταφορά χρημάτων (χωρίς προμήθεια), χρησιμοποιώντας το ηλεκτρονικό σύστημα της δικής σας Τράπεζας  (Web Banking)  βρίσκοντας μας με το ΑΦΜ: 800746555 ή με το κινητό: 6981472043

Θα ενημερωθείς από εμάς μέσω email για τα επόμενα βήματα πριν συναντηθούμε από κοντά!

Λίγα λόγια για εμάς

Είμαστε και οι δύο Κλινικές Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι, απόφοιτοι του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στο University of Glasgow και εξειδίκευση στην Παχυσαρκία και τη Διαχείριση Βάρους. Στα τυπικά μας προσόντα συγκαταλέγονται ποικίλες εκπαιδεύσεις τα τελευταία 10+ χρόνια που διατηρούμε το προσωπικό μας γραφείο, όπως στο NLP, τις διατροφικές διαταραχές, τις δεξιότητες επικοινωνίας, τα παιδαγωγικά και άλλα πολλά. Μπορείς να δεις αναλυτικά την ομάδα μας αλλά και το ποιες είμαστε εμείς από εδώ.

Αν έχεις, όμως, ένα λόγο να μας εμπιστευθείς, είναι η πολυετής εμπειρία μας σε περιστατικά με υπερφαγίες (που δυστυχώς όλο και πληθαίνουν). Η εμπειρία αυτή είναι που μας κάνει να νιώθουμε σήμερα πιο μεγάλη από ποτέ την ανάγκη να σπάσουμε τα στερεότυπα της διατροφής και να μας απελευθερώσουμε από τους κανόνες εκείνους που μας οδηγούν σε μια διαταραγμένη σχέση με το φαγητό!

Έχοντας βοηθήσει μέχρι σήμερα πάνω από 1000+ άτομα όπως εσύ να βελτιώσουν τη σχέση τους με το φαγητό και να σταματήσουν τα υπερφαγικά επεισόδια, είμαστε ΑΠΟΛΥΤΑ ΒΕΒΑΙΕΣ ότι έχεις να πάρεις τόσο πολλά από αυτό το εργαστήριο!

Σε περιμένουμε με ενθουσιασμό!

Μέμα και Μαρκέλλα

Δεν υπάρχουν προτεινόμενα άρθρα